Namaste und herzlich Willkommen auf meinen Internetseiten.

Der Schwerpunkt meiner Praxis ruht auf dem Ayurveda. Das ganzheitliche, 4-5000 Jahre alte Wissen der indischen Gesundheits- und Heilkunst ist durchdrungen von reiner Liebe zu Mensch, Tier und Natur. Der dem altindischen Sanskrit entsprungene Begriff Ayurveda setzt sich zusammen aus “Ayus”- Leben und “Veda” (stammt aus der Wurzel Vid) für Wissen. Ayurveda lässt sich am ehesten übersetzen mit “Wissen vom (langen, gesunden) Leben”. Die Grundsätze des Ayurveda sind universell jeder Kultur anpassbar, lassen sich somit problemlos im alltäglichen Leben umsetzen. Ayurveda schenkt Lebensfreude und geistige Klarheit. Ayurveda bietet ein umfassendes Konzept zur Gesundheitsprävention.

Lassen Sie sich verwöhnen mit ayurvedischen Ölen und Kräuterzubereitungen in den Massagen und weiteren ayurvedischen Anwendungen.

Gesundheit unterstützend und harmonisierend sind Yoga und Gongmeditation. Sie komplettieren die ayurvedischen Anwendungen in meiner Praxis.

Genießen Sie feinste Lotionen, Öle, Blütenwasser, erlesene, lebendige Düfte reiner ätherischer Öle, balsamische, regenerierende, erfrischende Naturkosmetik in den Gesichtsbehandlungen, zauberhafte Entspannungsmusik, den ur-tönenden Klangreigen alt-tibetischer Klangschalen, Zimbeln und Gongs in der Klangmassage oder einfach nur Stille in einer Atmosphäre von fernem Orient und europäischer Gegenwart.

Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Stöbern in den verschiedenen Themenbereichen meines umfangreichen Behandlungsangebotes. Zu umfassenderen Themen - z.B. unter dem Link “Was ist Ayurveda” und der Ernährungsberatung - gehen Unterseiten auf. Vielfältig in den Ernährungsseiten sind die inspirierenden Rezepte. Es werden immer wieder neue Rezepte in Wort und Bild angefügt. Schauen Sie also gern wieder vorbei.

 

Shamsha Entree
Brunnen am Eingang

                    Eingang “Shamsha” (“kleine Sonne”)                                                              Brunnen am Eingang

Shamsha Ayurveda AUM1
Shamsha Tara1

Shamsha

Ayurveda, Yoga & Klangarbeit

Mirabai Sommerfeld

Shamsha Ayurveda AUM

 

Tara